Авторская психотерапевтическая методика·В процессе прохождения экспертизы в Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиге·© 2026 А. Лисовой
2
Кластер 2
«Я и мои поступки»

Отношения с собой и ответственностью

Когда ребёнок не справляется с собственными поступками и усилиями

Одиннадцать басен о том, как ребёнок обходится с собственными поступками, усилиями и ответственностью. Кластер охватывает воровство, ложь, перекладывание вины, отказ от усилий, прокрастинацию, импульсивность, цифровой эскапизм, хвастовство, превентивное самообесценивание, неумение просить о помощи и запрет на отдых. Если первый кластер — про ребёнка среди других, то этот — про ребёнка наедине с собой и своим выбором.

01 · Измерение

Сфера кластера

Кластер 2 — сфера «Кластер 2: Отношения с собой и ответственностью».

Одиннадцать басен о том, как ребёнок обходится с собственными поступками, усилиями и ответственностью. Кластер охватывает воровство, ложь, перекладывание вины, отказ от усилий, прокрастинацию, импульсивность, цифровой эскапизм, хвастовство, превентивное самообесценивание, неумение просить о помощи и запрет на отдых. Если первый кластер — про ребёнка среди других, то этот — про ребёнка наедине с собой и своим выбором.

Карты финалов кластера

Карты финалов кластера разнообразнее: восемь басен обнажают цену (тип А), две замирают на пороге выбора (тип Г), одна контейнирует (тип Б). Здесь появляются две переходные архитектурные формы: «А-мост» («Сжимающаяся пещера») — цена показана при взрослом, который предложил помощь, был отвергнут и отступил с уважением; и гибрид «А+Г» («Непослушный порыв») — полный цикл цены прожит, затем наставник вручает второй шанс, и басня обрывается в точке выбора.

02 · Мишени кластера

11 мишеней

Б1
Воровство (Тайное присвоение)
Басня «Свинцовые щёки»·сила: высокая
№13 · Тип АК мишени →
Б2
Детская ложь (Стена из обмана)
Басня «Стеклянный кокон»·сила: высокая
№14 · Тип АК мишени →
Б3
Перекладывание вины («Это не я»)
Басня «Теневые нити»·сила: высокая
№15 · Тип АК мишени →
Б4
Отказ от усилий (Бросать при первой неудаче)
Басня «Сжимающаяся пещера»·сила: высокая
№16 · Тип АК мишени →
Б5
Прокрастинация («Потом сделаю»)
Басня «Серая туча»·сила: высокая
№17 · Тип АК мишени →
Б6
Импульсивность («Не могу ждать»)
Басня «Непослушный порыв»·сила: высокая
№18 · Тип АК мишени →
Б7
Цифровой эскапизм (Идеализация экрана)
Басня «Светящийся камень»·сила: высокая
№19 · Тип АК мишени →
Б8
Хвастовство и преувеличение
Басня «Раздутый лягушонок»·сила: высокая
№20 · Тип АК мишени →
Б9
Превентивное самообесценивание («Да это ерунда!»)
Басня «Парящие камни»·сила: высокая
№21 · Тип АК мишени →
Б10
Неумение просить о помощи («Я сам!»)
Басня «Мёртвая хватка»·сила: высокая
№22 · Тип ГК мишени →
Б11
Запрет на отдых (Загнанные достижения)
Басня «Раскалённые копыта»·сила: высокая
№23 · Тип БК мишени →
03 · Тематические связки

Как мишени группируются

Уход от ответственности

Поступок есть — а отвечать за него ребёнок не хочет.

№13«Свинцовые щёки»
тайно присвоить чужое
№14«Стеклянный кокон»
спрятаться за ложью
№15«Теневые нити»
«это не я»

Бегство от усилия

Трудность включает не действие, а способ её обойти.

№16«Сжимающаяся пещера»
бросить при первой неудаче
№17«Серая туча»
«потом сделаю»
№18«Непослушный порыв»
не может дождаться
№19«Светящийся камень»
уйти в экран

Фасад вместо дела

Образ себя важнее реального результата.

№20«Раздутый лягушонок»
раздуть себя
№21«Парящие камни»
обесценить наперёд
№22«Мёртвая хватка»
«я сам!» — без помощи
№23«Раскалённые копыта»
загнать себя достижениями
04 · Корпус кластера

Все 11 басен кластера

№13
Б

Свинцовые щёки

Мишень Б1 · Воровство (Тайное присвоение)
Тип АЧитать →
№14
Б

Стеклянный кокон

Мишень Б2 · Детская ложь (Стена из обмана)
Тип АЧитать →
№15
Б

Теневые нити

Мишень Б3 · Перекладывание вины («Это не я»)
Тип АЧитать →
№16
Б

Сжимающаяся пещера

Мишень Б4 · Отказ от усилий (Бросать при первой неудаче)
Тип АЧитать →
№17
Б

Серая туча

Мишень Б5 · Прокрастинация («Потом сделаю»)
Тип АЧитать →
№18
Б

Непослушный порыв

Мишень Б6 · Импульсивность («Не могу ждать»)
Тип АЧитать →
№19
Б

Светящийся камень

Мишень Б7 · Цифровой эскапизм (Идеализация экрана)
Тип АЧитать →
№20
Б

Раздутый лягушонок

Мишень Б8 · Хвастовство и преувеличение
Тип АЧитать →
№21
Б

Парящие камни

Мишень Б9 · Превентивное самообесценивание («Да это ерунда!»)
Тип АЧитать →
№22
Б

Мёртвая хватка

Мишень Б10 · Неумение просить о помощи («Я сам!»)
Тип ГЧитать →
№23
Б

Раскалённые копыта

Мишень Б11 · Запрет на отдых (Загнанные достижения)
Тип БЧитать →
Если нужна помощь

Если внутри что-то болит —
не оставайтесь с этим один на один

Иногда после такого чтения понимаешь: проблема глубже, чем казалось, и без поддержки её не вытащить. Это не слабость, это зрелое решение.

Я веду психотерапевтическую практику очно в Санкт-Петербурге и онлайн — для тех, кто за его пределами.

Узнать подробнееПодписаться в Telegram